Как относиться к измене жены? Советы от психолога!

Как относиться к измене жены? После предательства жить, как раньше не получается. В душе – тоска, в голове – вопросы. Почему она это сделала? Как вернуть счастливые времена?

И тема такая: ни с другом, ни с братом не посоветуешься. Стыдно же! Принимать решение придется самому. Пытаться начать заново, терпеть, чтобы дети росли в полной семье? Или жечь мосты и нести заявление на развод?

Что такое измена?

Измена – это неверность. Вроде, все однозначно. Но в кабинете психолога оказывается, что изменой каждый называет разное.

Для одного измена – это если у жены был секс с другим мужчиной. А все, что до этого, то недоразумение. Разговоры, объятия, поцелуи и признания не считаются.

Другой чувствует себя преданным гораздо раньше. Флирта или романтической переписки ему достаточно, чтобы обвинить супругу.

Что вы считаете изменой? Вы обсуждали это с супругой? До свадьбы или после? Ваши взгляды совпали? Куда вы отнесли просмотр порно, виртуальный секс и интимную переписку (с фото или без)? Что из этого – измена, а что – простое баловство?

Почему женщины изменяют?

Женщины не уходят спонтанно. Перед изменой они могут годами накапливать претензии. Девушки редко изменяют из спортивного интереса. «Потому что все так делают», — тоже не их аргумент.

Самые распространенные причины женских измен:

• месть за измену мужа;

• обида на супруга;

• отсутствие секса с мужем;

• частые ссоры, непонимание в семье;

• муж относится к жене, как к прислуге;

• не нравится секс с мужем;

• хочется новых ощущений, разнообразия;

• хочется почувствовать себя желанной.

Жена изменяет! Что делать?

Мужчина, узнавший об измене – ходячая катастрофа. Разбираться в чувствах им в принципе несвойственно. А тут просто эмоциональный коктейль Молотова: злость, обида, ревность, стыд и очень хочется хорошенько кому-нибудь врезать. Потом напиться и все это несколько раз повторить.

Этим и займитесь, но без лишней драмы. Не нужно устраивать разборки с соперником, а потом напиваться с ним же. Отлупите боксерскую грушу в спортзале, проплывите в бассейне километр-другой. Дайте агрессии выход, но так, чтобы за вас не вносили залог вечером.

Обычно такие разговоры заканчиваются скандалом. Вам нужен скандал? Прямо сейчас? Нет? Тогда отложите разбор полетов. Поговорите позже, когда успокоитесь.

Типичные ошибки мужчины, узнавшего об измене:

• уйти в запой/загул или талантливо совместить оба развлечения;

• уехать, не предупредив и не объяснив причин, отключить телефон;

• уехать, забрав детей;

• рассказать всем о неверности супруги;

• рассказать детям, родителям, родственникам;

• искать ее любовника, следить за ним, вызывать его на разговор, бить;

• читать ее переписку, взламывать пароли, следить за ней;

• оскорблять жену, бить, принуждать к сексу, изнасиловать.

Измена жены – тяжелое испытание. Сильнее мужчины горюют, только столкнувшись с болезнью или смертью близкого человека. Но не нужно делать ситуацию еще более беспросветной.

Не можете справиться с эмоциями?

Уезжайте. Но делайте это по-человечески:

• придумайте причину;

Командировка, семинар, соревнования, соскучившаяся мама, друг в гипсе. Есть масса причин внезапно уехать на неделю.

• оговорите сроки;

Не надо играть в интриги. Назовите дату предполагаемого возвращения.

• не отказывайтесь от обязательств;

Если у вас есть совместные обязанности – не отказывайтесь от них. Оставьте или пообещайте прислать деньги на ребенка, оставьте распоряжения по работе, будьте на связи. Но уточните, что много говорить не сможете: «напряженная программа симпозиума», «мама устает от шума».

• не говорите о настоящем поводе для поездки.

Это не зарывание головы в песок. Подкаблучники так не делают. Они продолжают «не замечать».

Поездка – не побег, а пауза для выработки стратегии. Вам надо спокойно все обдумать. Понять, как относиться к измене жены, составить план действий. Ну и напиться, в конце концов.

Внеплановая «командировка» убережет вас от ошибок. Не будет соблазна выводить супругу на разговор, устраивать стресс детям и делиться переживаниями с друзьями. Дайте себе время остыть. Потом сможете действовать в собственных интересах.

Кто любовник?

Мужчины часто хотят установить личность соперника. Им важно узнать, кому именно они проиграли. В этом у них с женщинами очень много общего. Те тоже хотят знать соперниц в лицо.

Любовника вычисляют разными способами:

• взламывают телефон, компьютер, соцсети;

• следят за женой, устанавливают «жучки», GPS-маячки;

• используют функцию «Find my phone»;

• проводят «разведработы» среди коллег, родственников и общих друзей;

• покупают доступы к базам данных, ботам, определяющим личность по номеру авто или телефона;

• нанимают частных детективов;

• просят друзей из ГАИ или полиции «пробить человечка».

1. Жена изменила с другим

Самая сложная для осмысления ситуация. Почему ей понадобился другой мужчина? Чем ее не устраивала ваша семья? Как теперь с этим разобраться?

Не стоит перекладывать всю ответственность на другого мужчину. Он не заставлял вашу супругу изменять. Скорее всего, это был осознанный выбор двух взрослых людей. Поэтому пусть каждый разбирается со своей семьей.

Стоит ли сообщить его жене, что ее благоверный ходит налево? Тут решаете только вы. Борцы за справедливость считают, что жена разлучника имеет право на правду. «И вообще, пусть получит по заслугам: он сломал мою семью, я сломаю его!» — рассуждают обиженные мужчины.

Но будьте готовы, что вам не поверят на слово. Придется предоставить доказательства.

2. Измена с несовершеннолетним

Тот случай, когда соперника даже соперником назвать неловко. Да, молодой и красивый, но что он может ей дать? Секс три раза в сутки и романтическую лапшу на уши?

Такого любовника не все готовы воспринимать всерьез. Многим проще принять такую измену: «Наиграется и бросит, все мы люди».

Любовник, которому нет 18 – это миллионы идей для мести. Один только разговор с его родителями может испортить парочке романтик.

3. Жена изменила с родственником

Если супруга изменила с братом или племянником — это сложнее. Получается двойное предательство: со стороны жены и со стороны родственника. Выяснять отношения тоже придется с обоими.

С женой, в крайнем случае, можно и развестись. А от кровного родства так просто не открестишься. Можно ругаться, угрожать, драться, игнорировать. Но брат все равно останется братом.

Бывает, что измена становится семейным достоянием. О неловкой ситуации знают все родственники, каждый стремиться высказаться на пикантную тему. Сплетни всплывают на семейных застольях, когда алкоголь развязывает языки. Все так? Есть два варианта: игнорировать семейные сходки несколько лет, пока страсти не утихнут, либо сразу четко обозначить свою позицию и пресекать болтовню.

Самый неудачный вариант – отмалчиваться, сидя за общим столом и напиваясь. Тогда со временем начнут говорить: «Она правильно сделала, что изменила. Как с таким тюфяком жить?!».

4. Жена изменила с женщиной

После стольких лет брака жена оказалась лесбиянкой?! Поверить сложно. Но почему-то ее потянуло на эксперименты. Чего-то не хватало в вашем союзе.

Измену жены с девушкой можно обыграть по-разному. Мнительные личности предлагают расстаться. Более демократичные мужчины соглашаются на открытый брак или полиаморию.

Открытый брак – это когда оба супруга могут иметь отношения (в том числе и половые) с другими людьми. Все происходит по взаимному согласию.

Полиамория – это то же самое, но без регистрации гражданского брака. В паре полиаморов партнеры могут заводить отношения с другими людьми, и это нормально.

Хотите посмотреть, как это бывает? Сериал «Почему женщины убивают» — к вашим услугам. Там мало серий и очень наглядно показаны последствия.

Если женщина действительно только сейчас осознала свою сексуальную ориентацию, то развод неизбежен. Супруга сама предложит подать заявление.

Мириться или разводиться?

Сперва взвесьте все факты:

Измена точно была?

Любую информацию надо проверить. Одно дело, если мужчина все видел собственными глазами. Тут без сомнений.

Если же компромат предоставил «заботливый доброжелатель», то все надо перепроверять. У людей порой бывают удивительные мотивы, чтобы делать глупости.

Это была одна измена или длительные отношения с другим?

Однократный пьяный секс с первым попавшимся коллегой можно простить. Нет в этом рокового несчастья. Тем более, если супруга сама рассказала о случившемся и явно «на стреме».

Роман на стороне, который длится годами – совсем другая история. Это простить труднее, да и нужно ли?

Вы семья или сожители?

В ваших паспортах есть штампы, закрепляющие ваши отношения? Тогда возмущение супруга обосновано.

Если вы просто соседи по кровати, то никто не вправе требовать верности. Вы вообще о чем-то договаривались, когда съезжались? Или одному было удобно, вторая мечтала о «замужестве», а теперь все одинаково возмущены?

Какой по счету это брак у каждого?

Первый брак чаще стараются сохранить. Также берегут долгие отношения.

Когда у каждого за спиной армия бывших партнеров, то очередной развод не особо ранит. Он воспринимается как еще один закономерный этап.

Дети есть?

Бездетным парам проще решиться на развод: своим выбором они никому не вредят.

С детьми все иначе. При них нельзя выяснять отношения. Им следует сообщать, когда все решено на 100%. Про сам факт измены до определенного возраста лучше тоже не вспоминать.

Подростки займут чью-то сторону (и не факт, что вашу). Их реакции сложно предугадать. Одни будут защищать мать: «А что ей с тобой ловить?». Другие вступятся за отца: «Папа, хочу остаться с тобой!».

Малыши больше привязаны к матери, такова особенность возраста лет до 6-ти. Но исчезновение отца и скандалы все равно плохо отразятся на их психике. Хотя психологи из каждого телевизора надрываются: «Нельзя жить вместе только ради детей! Дети почувствуют, что родителям плохо рядом!».

Папам, которые активно участвуют в жизни детей, труднее всего. С одной стороны, они не могут смириться с изменой. С другой стороны, они не хотят расставаться с детьми. Все-таки встречи по выходным и совместное проживание 24/7 – это разные вещи. А суд редко оставляет детей с отцами.

Сын или дочка – это еще один повод побороться за семью (когда это возможно). Также дети – это повод расставаться культурно и аккуратно. Консультируйтесь у детского психолога – без этого никак.

Есть, что делить?

Перед принятием решения о разводе, проконсультируйтесь с юристом. Он поможет разойтись правильно и вовремя.

С нотариусом можно поговорить даже до выяснения отношений с женой. Когда есть, что делить (дети, недвижимость, машины, бизнес), каждое слово играет роль.

Причина развода – доказанный факт измены жены? При этом у супруга репутация образцового семьянина? Адвокат может побороться за большую часть имущества.

Мужчина ушел налево, чтобы отомстить жене за измену? Супруга подсуетилась и собрала доказательства? Вы в равных условиях, у вас никаких преимуществ. А если перед загулом мужчина «выплеснул обиду» кулаками, то жена может развернуть ситуацию в свою сторону. Достаточно зафиксировать телесные повреждения.

Были ошибки с вашей стороны? Какими ваши отношения были до измены?

Ничто не оправдывает измену, но разобраться в причинах полезно. Как обстояли дела с чувствами, домашними делами, деньгами, ответственностью за детей?

Вы изменяли своей жене?

Чтобы понять как относиться к измене жены, надо и на себя посмотреть со стороны. Не обязательно говорить ей, признайтесь себе. И реагируйте, исходя из этого.

Готовы ли вы простить измену?

Простить – это не попрекать, не шантажировать. Нужно будет учиться общаться, ходить к психотерапевту. Этот брак стоит усилий?

Сохранять семью стоит, если измена – это ошибка жены, а не образ ее жизни. Вернуть отношения можно, если оба готовы меняться друг для друга. Измены в семьях случаются чаще, чем о них говорят. Пары, пережившие измену, молчат об этом и правильно делают.

Хотя мода такова, что из любой ситуации можно делать бизнес. Заведете канал на Тиктоке или Ютубе, будете разговаривать об измене онлайн, разбогатеете. Потом выпустите бестселлеры: «Я изменила мужу и осталась с ним навсегда» и «Как одна измена спасла семью».

Измена жены – повод пересмотреть вашу жизнь. И что-то с ней, наконец, сделать. Это обидно и больно. Но болезнь Альцгеймера или паралич после ДТП куда страшнее.

Как относиться к измене жены? Все зависит от контекста вашей ситуации. Хотите ли вы сохранить семью? Ваша жена хочет того же? Вы готовы вместе начинать все сначала? Или в семье давно никто не счастлив, но не было повода разойтись? Принимайте решения, опираясь на эти факты. А что скажут люди – дело десятое.