В статье мы расскажем:
- Польза хобби
- Разновидности увлечений
- Увлечения людей в зависимости от возраста
- Увлечения по типу темперамента
Чтобы ваши будни не были серыми и скучными, придумайте себе увлечение. Это отлично скрасит даже самые грустные дни. Увлечения и хобби не только отвлекают, но и способствуют саморазвитию. Главное – выбрать занятие по душе.
Чем увлекаются люди в современном мире? Этот список огромен и кажется бесконечным, настолько многообразны интересы. Они зависят от возраста и социального статуса, от семейного положения и даже региона проживания. Если вы все еще в поиске, загляните в наш перечень.
Польза хобби
Стоит хорошо задуматься о своем состоянии, если похожесть каждого дня начинает напрягать. Жизнь больше не преподносит приятных сюрпризов, кажется, что мечты и планы не смогут сбыться, и в конце дня вы чувствуете себя как выжитый лимон.
Что делать в таком случае? Есть универсальный способ – заняться делом по душе, хобби. Как это может помочь?
-
Появятся новые ресурсы. Уделяя любимому делу хотя бы немного времени, вы сразу почувствуете, что жить станет гораздо легче. Это послужит толчком для того, чтобы ввести хобби в свой привычный ритм.
-
Тренировка внимания и сосредоточенности. Когда вы сконцентрированы на интересном деле, время как будто останавливается. В этот момент мозг работает в усиленном режиме, и все остальные мысли и переживания уходят на второй план.
-
Жизнь заиграет новыми красками. Вы испытаете истинное счастье от того, что погрузитесь в любимое дело. Когда что-то или кто-то мешает заниматься тем, что вам нравится, это приводит к депрессивным состояниям. Такое же случается, когда работа не приносит никаких положительных эмоций, а только переживания.
Разновидности увлечений
Для начала разберемся, чем увлекаются люди в России. На самом деле процесс выбора занятия по душе не такой простой. Интересно, что предпочтения могут меняться в разных жизненных обстоятельствах. Большую роль играет время, которое вы готовы посвятить хобби, и особенности характера.
Рукоделие.
Свойственно в основном женщинам. Выбор того, чем можно заняться, довольно большой, например, вышивка, бисероплетение, вязание, поделки или предметы декора, сделанные своими руками. Изделия могут быть из совершенно любого материала (нитки, ткань, бисер, бумага, глина и т. п.). Возможно все, что только подскажет ваше воображение.
Изобразительное искусство.
Это увлечение подходит как для мужчин, так и для женщин. Причем совершенно неважно, сколько вам лет. В рисовании тоже есть из чего выбрать: различные техники и материалы. Например, можно сделать пейзаж маслом или рисовать натюрморты, а также дать волю фантазии и придумать оригинальный сюжет и персонажей. Довольно часто бывают случаи, когда такое хобби даже может приносить неплохой доход.
Сейчас очень модно иметь дома предметы современного искусства в различных стилях (абстракция, поп-арт и т. п.). Их легко найти в разнообразных группах в социальных сетях. Искусство, которое заряжает позитивными эмоциями, пользуется популярностью. Вполне вероятно, что такие картины можно увидеть на серьезных выставках среди работ именитых художников.
Развивающие курсы.
Обязательно обзаведитесь тетрадкой для записей, ведь на различные курсы идут именно за новыми знаниями. Там довольно часто можно встретить людей, которые посещают такие мероприятия чуть ли ни каждый день: сегодня одно, завтра другое.
#THREE_STEPS#Танцы.
Выбирайте то танцевальное направление, которое для вас представляет наибольший интерес: современные, бальные, этнические, спортивные или уличные. Вы не только проведете время, занимаясь любимым делом, но и физически поработаете над собой, освоите язык тела. Танцы также можно разделить на групповые, одиночные и парные. Благодаря им вы сумеете завести новые знакомства и, возможно, найдете друзей.
Музыка.
Сюда можно включить как уроки игры на музыкальных инструментах, курсы вокала, так и посещение культурных мероприятий (концертов) или получение теоретических знаний о музыке. Не имеет никакого значения гендерная принадлежность и ваш возраст. Возможно, вы так увлечетесь, что будете собирать квартирники, записывать альбомы или просто с удовольствием петь песни под гитару у костра.
Фотография.
Основная задача этого хобби – найти красивый кадр. Иногда на воплощение задумки о создании коллекции определенных фотографий могут уйти годы. Подход к этому делу тоже у каждого свой: один выбирает лучшие из множества сделанных кадров, а другой ради одной-единственной фотографии готов потратить целый день. Для таких людей фотоаппарат становится лучшим другом и незаменимым аксессуаром.
Читайте также
«Суть понимания, и как к нему прийти»Спорт, фитнес.
В настоящее время спорт очень популярное и модное хобби. Вы будете и чувствовать себя, и выглядеть гораздо лучше.
Йога.
Прекрасный вариант занятий не только для развития своих физических способностей, но и для духовного просветления. Благодаря ей легче пережить стрессовые ситуации, проработать свои внутренние зажимы и, конечно, привести в порядок тело и оздоровиться в целом. Правда, стоит сказать, что чаще йогой занимаются представительницы прекрасного пола.
Коллекционирование.
Объектом для коллекционирования могут стать карты, монеты, марки, наклейки, машинки или что-то подобное. Некоторые коллекции очень дорого ценятся и являются уникальными. Их можно увидеть в галереях и на частных выставках. Причем они могут быть совершенно неожиданными, например, коллекция лейкопластырей или пупочной шерсти.
Изучение языков.
Объявления о наборе в школы иностранных языков можно встретить практически на каждом столбе. С помощью таких занятий возможно обучиться самым распространенным в мире языкам (английский, немецкий, французский, испанский и другие). Нужно отметить, что знание языков становится все популярнее. Причем эти занятия могут проходить в разной форме (видеоуроки по ТВ, информация на интернет-сайтах, самоучители в виде книг). Если вас тянет на что-то очень сложное и необычное, можете начать изучать латынь или древнегреческий. На примере популярных фильмов некоторые люди пытаются выучить, например, несуществующий эльфийский язык.
Конструирование.
В основном такое хобби характерно для мужчин. Разбирать одни устройства и делать из них новые совсем непросто. Благодаря выдающимся способностям конструкторов и их неординарному мышлению становится возможным воплотить в жизнь самые неординарные идеи.
Рыбалка.
Прекрасное времяпрепровождение для мужчин. Для них это своего рода отречение от мира и медитация. Более того, это хобби, которое уже давно превратилось в профессиональный спорт.
Блоги.
В основном это занятие для молодого поколения. С помощью выкладываемой информации в Интернете можно узнать все о человеке, его интересах, независимо от местонахождения. Вариантов видео – что именно пользуется наибольшей популярностью – огромное множество: блогеры делятся своими дизайнерскими навыками, кулинарными рецептами, ведут дневники путешественников или рассказывают сказки народов мира. И это лишь малая часть того, что там можно найти.
Реконструкция, ролевые игры.
С помощью ролевых игр и реконструкций событий сказочные и исторические персонажи как будто спускаются к нам со страниц книг. Масштабы действий порой поражают: на исторические битвы собираются дамы и господа в старинных костюмах, рыцари в доспехах. Происходят турниры, стрельба из лука. Воссоздается быт тех времен. Похожие мероприятия делают и любители фантастических книг, японских комиксов и т. п. Сейчас большой популярностью пользуются ролевые игры любителей японских аниме. По-другому это называется косплеем.
Сад и огород.
Бывалые дачники досконально изучают темы выращивания деревьев, цветов, овощей и фруктов. Отличное подспорье к такому увлечению – натуральные продукты на стол со своего огорода. Каждый знаток найдет, каким урожаем можно похвастаться. Как правило, этим занимаются люди уже в возрасте, потому что такое увлечение очень затратно по времени и требует кропотливой работы.
Конечно, этот список – лишь малая доля того, чем можно заняться в свободное время. Если хорошенько поискать, каждый обязательно сможет найти себе увлечение по вкусу. Экспериментируйте. Вполне возможно, что вас заинтересует совершенно неожиданное занятие.
Увлечения людей в зависимости от возраста
В целом можно выделить два основных наиболее популярных направления, чем увлекаются люди, – хобби и спорт.
Составим небольшой рейтинг увлечений:
-
Музыка и кино – 98 %.
-
Кулинария, путешествия, искусство, литература – 96 %.
-
Театр, танцы – 90 %.
-
Мода – 85 %.
-
Спорт – 84 %.
-
Видеоигры – 76 %.
Но нужно учесть, что возраст играет большую роль при выборе хобби. В разных возрастных категориях увлечения могут меняться.
Чем же в основном увлекаются молодые люди? Например, школьники в возрасте от 13 до 17 лет больше всего интересуются видеоиграми (индекс 183). Далее идет спорт (индекс 133) и менее рейтинговые, но тоже актуальные темы – танцы, музыка и мода. Студенты в возрасте от 18 до 24 лет также увлекаются видеоиграми, на втором месте у них музыка (индекс 115). К сожалению, спорт именно в этой возрастной категории не входит даже в пятерку рейтинга.
Читайте также
«Развитие творчества: советы и рекомендации»Интерес школьников к спорту скорее вызван тем, что именно в этом возрасте обычно дети посещают разнообразные секции и проявляют интерес к занятиям физкультурой. Но нужно отметить, что чаще всего выбор за ребенка делают родители, а он просто вынужден посещать кружки, которые они хотят. В школе же уроки физкультуры обязательные. Когда ребенок вырастает и становится студентом, спорт практически уходит из его жизни и сменяется другими интересами – кино, музыка, танцы. Ребята студенческого возраста хотят больше общаться, ходить в интересные места, заводить новые знакомства. Все это легко осуществить в кино, на дискотеках, клубах.
Как правило, после 25 лет происходит переломный момент, интересы изменяются. Для семей, возраст супругов в которых составляет от 25 до 34 лет, интереснее всего становятся темы про моду (индекс 128) и кулинарию (индекс 125). Опять начинает проявляться увлечение спортом. Посещение кино или театра отходит на другой план и не попадает даже в пятерку самых рейтинговых увлечений.
Интерес к моде можно объяснить тем, что молодые люди начинают стабильно зарабатывать и могут позволить себе выбирать вещи, которые нравятся именно им. Заинтересованность кулинарией тоже вполне логична, потому что приходится самому себе или для семьи готовить и задумываться об этом. Именно в этом возрасте люди, как правило, начинают прислушиваться к своему здоровью и заботиться о красоте. С этим и связан рост интереса к спорту. Кино, танцы и театр, как правило, становятся неактуальными, потому что нет такой острой необходимости заводить новые знакомства.
В возрасте от 35 до 44 лет увлечения остаются на том же уровне. Единственное, что в пятерку рейтинга добавляется интерес к путешествиям, а вот музыка теряет свою актуальность и не попадает в топ-5.
Стабильный доход и уже подросшие дети дают возможность посмотреть мир и получить новые незабываемые впечатления в любых уголках света.
После 45 происходит следующий этап изменений интересов. В возрасте от 45 до 54 лет люди начинают увлекаться чтением (индекс 108). В период от 55 до 64 заинтересованность литературой попадает на первые строчки рейтинга. Далее в этом списке появляется искусство (индекс 98). Постепенно из него уходит мода и спорт. Но нужно отметить, что спорт опять станет очень популярным после 64 лет (индекс 88), сюда же вновь вернется и кино (индекс 90).
Можно сделать вывод, что после 45 лет становятся интересными более спокойные вещи, которые можно посмотреть и обдумать.
Приведенные выше результаты исследований помогают увидеть, что увлечения зависят как от возраста, образа жизни, так и от приоритетов каждого человека.
Увлечения по типу темперамента
Научно доказано, что от темперамента человека зависит и выбор его интересов. Например, холерику точно не стоит вышивать, вязать или делать поделки. Это станет для него нудным делом, которое будет вызывать раздражение. Он за активный отдых с путешествиями, спортом или танцами. Далее разберем на примере четырех видов темперамента, чем увлекаются люди в свободное время.
1. Флегматики.
Полностью отдаются интересному для них делу. Они очень терпеливы, поэтому любое кропотливое занятие вызовет у них полную вовлеченность в процесс. Трудно выделить что-то конкретное, для флегматика подходят различные варианты хобби, например:
-
игры, в которых нужно подбирать стратегию (компьютерные квесты, шашки, шахматы);
-
игра на музыкальных инструментах, рисование;
-
шитье, вязание, валяние;
-
кулинария;
-
программирование;
-
лепка скульптур, резьба по дереву;
-
бисероплетение.
Все эти хобби возможно освоить человеку, который способен отвлечься от всего окружающего, полностью погрузиться в созидательный процесс, обладателю большого терпения.
2. Сангвиники.
Не могут долго заниматься каким-то одним делом. Если вдруг что-то не будет получаться, они в силу особенностей характера просто откажутся продолжать работать над этим.
Для них оптимальными вариантами будут следующие хобби:
-
уход за домашними животными и растениями;
-
чтение литературы, возможно, писательство;
-
раскрашивание картин или иллюстраций.
3. Меланхолики.
Как правило, такие люди излишне чувствительны. Они замкнуты, часто переживают по пустякам, бывают чересчур сентиментальны. С другой стороны, им свойственен творческий подход к делу и аналитическое мышление.
Из хобби они предпочтут те, где не потребуется активных действий. К примеру:
-
дизайн;
-
флористика;
-
скрапбукинг;
-
рукоделие (во всех формах);
-
кулинария.
4. Холерики.
Обладают удивительной энергией, которая передается всем окружающим. Для такого типа людей лучший вариант – это какая-то активная деятельность, в которой не нужно ждать и быть аккуратным.
Холерики предпочитают сразу видеть результат своих трудов, поэтому оптимальные для них варианты хобби:
-
любые активные виды спорта (скалолазание, походы с палатками, плавание);
-
путешествия, гимнастика, танцы;
-
фотографирование;
-
концертная деятельность;
-
организация мероприятий (свадьбы, банкеты);
-
налаживание своего хобби как способа получения дохода.
В принципе любое увлечение можно превратить в работу, но, как правило, в жизни такое встречается довольно редко.
Обязательно находите время для занятия своим любимым делом. С помощью него мы освобождаемся от негативных мыслей, отдыхаем и просто проводим досуг с пользой. Главное, чтобы увлечение действительно вам нравилось и доставляло удовольствие.