В статье мы расскажем:
- Признаки сложных отношений с мужем
- 5 советов психолога по смягчению сложных отношений с мужем
Сложные отношения с мужем могут возникать на разных этапах семейной жизни. И даже медовый месяц бывает омрачен скандалами и обидами. Что уж говорить о тех семьях, которые прожили вместе не один год.
Причин тому немало. Но если пара не привыкла обсуждать претензии, чтобы решить проблему в зародыше, обиды со временем копятся и в конце концов могут взорваться, словно вулкан. Когда из-за пустячной на первой взгляд ссоры детонирует накопленный негатив, возникают сложные отношения с мужем. Как этого избежать?
Признаки сложных отношений с мужем
-
Разочарование
Нередко случается, что женщину после заключения брака постигает разочарование в избраннике, который раньше ей казался совершенно другим. Представительницам прекрасного пола свойственны иллюзорные представления о мужчине. Они появляются, когда женщина влюбляется и не в состоянии давать объективные оценки своему партнеру.
В надуманном образе мужчины дама не видит абсолютно никаких недостатков, он для нее совершенен. Через какой-то промежуток времени розовые очки исчезают, она обнаруживает перед собой совершенно иного, далеко не идеального спутника. В связи с этим в юмористическом фольклоре довольно часто встречаются шутки о том, как заканчивается сказка сразу же после церемонии бракосочетания.
То представление, которое создает женщина о своем супруге в голове, не будет соответствовать ему настоящему. Необходимо всегда помнить о его плюсах и ценить положительные качества. Не стоит забывать о тех чертах характера, за которые вы его полюбили когда-то.
Сравнение своего мужа с другими будет необъективно, так как это суждение со стороны. Для того, чтобы узнать истинную сущность супруга, необходимо с ним пожить какое-то время.
Нужно стараться ценить мужчину, находящегося рядом. Иногда кажется, что все плохо, но это только на первый взгляд. В действительности может быть все гораздо лучше.
-
Отсутствие взаимопонимания
Нередко у супругов случаются размолвки по причине отсутствия взаимопонимания. Каждый считает, что ему труднее, чем партнеру, а тот этого не замечает. В большинстве случаев упреки такого рода исходят от женщины. Те дамы, которые воспитывают нескольких детей, находятся в декретном отпуске, нагружены бытовыми заботами, испытывают больше всего затруднений. Часто с потерей рабочего ритма женщина перестает ощущать себя деятельной личностью, как было раньше. Муж должен будет смириться и принимать как должное плохое настроение супруги, если она ничем не увлекается, а живет только мыслями о детях и хозяйстве. Он не догадывается о том, что ее заботит. Она же думает, что он не хочет ее понимать и помогать ей.
Из-за постоянных разногласий и упреков наступает кризис в отношениях, приводящий к разводу.
#THREE_STEPS#Женщина, испытывающая депрессивное состояние после родов, нуждается в помощи профессионального психолога. Именно в этот период брак может разрушиться. Следуя рекомендациям профессионала, супруги сохранят отношения.
Кроме того, хорошо в этот трудный период обратиться к родным людям, которые помогут ухаживать за детьми и вести хозяйство. Если такой возможности нет, можно пригласить няню.
Таким образом, женщина отвлечется и займется своим любимым делом, пообщается с подругами, погуляет по магазинам. Все это способствует установлению между супругами спокойных и приятных отношений. У жены будет всегда хорошее бодрое настроение, она начнет интересоваться жизнью мужа. Прежнее взаимопонимание восстанавливается благодаря переходу от постоянных упреков и недовольства к спокойной беседе.
-
Эмоциональные проблемы
Предшествуют таким трудностям различные причины. К факторам, провоцирующим эмоциональные проблемы, относятся болезни, стрессы на работе, неприятности с детьми или родными и т. д. В результате постоянного нервного напряжения появляется не только разлад в семье, но и различные неполадки со здоровьем у супругов.
Что делать, если в семье сложные отношения с мужем и постоянно скандалы? Необходимо постараться вести доброжелательный миролюбивый диалог, используя уравновешенный тон. Муж и жена должны уступать друг другу, идти навстречу.
Неприятные моменты, связанные с работой, лучше не вносить в дом, чтобы не перекладывать злобу и агрессию на супруга.
-
Борьба за лидерство
Из-за неправильного распределения ролей в паре по прошествии определенного времени между супругами растет недовольство. Нередко женщина взваливает на себя мужские заботы и решает все за двоих. Это поведение нерационально, так как жена со временем начинает обвинять мужа в нежелании брать на себя ответственность. В большинстве случаев такие ситуации возникают по вине женщины, которая настояла, а мужчина просто уступил, а потом смирился с данным фактом. В этих обстоятельствах муж не хочет бороться с женой за лидерство и не пытается доминировать. Если супруга придерживается мужского стиля поведения, супруг предпочитает занять пассивную позицию.
Женщина должна научиться просить мужа о помощи. Ей не следует безапелляционно настаивать на своем мнении и применять командный тон.
Мужчине необходимо чувствовать себя полезным. Он быстрее откликнется на мягкую просьбу, произнесенную нежным голосом, чем на повелительное приказание.
Жене не следует пытаться занять в отношениях лидирующую позицию. Стоит предоставить мужу управлять семьей, а супруге пусть достанется роль штурмана.
-
Поиск компромиссов
Если женщина стремится стать лидером в паре, она в скорости разочаровывается в своем избраннике, который, желая сохранить семью, уступает во всем и подстраивается под нее. Это часто приводит к расставанию.
Специалисты рекомендуют переосмыслить свое поведение при первом проявлении этой угрозы. Если же мысли о разводе уже обосновались в голове, жене стоит подумать об улучшении отношений со своей второй половинкой, чтобы надвигающийся кризис обошел семью стороной.
Невозможно насильно поменять человека. Однако есть способы, с помощью которых можно изменить его образ действий. Достаточно поменять свое поведение по отношению к избраннику.
Оба супруга должны стремиться к компромиссу. Неважно, по чьей вине возникла неприятная ситуация, главное – найти выход из нее. Совместно принятые решения помогут наладить сложные отношения с мужем.
-
Измена
Во многих парах случаются измены. Причем сложно сказать, кто изменяет чаще: мужчины или женщины. В большинстве случаев в этой проблеме виноваты оба супруга. Кто-то третий появляется на стороне у одного из супругов не просто так.
Если в семье разлад, частые конфликты, отсутствуют регулярные интимные отношения, следствием является измена одного из партнеров. Не каждой паре под силу пережить этот сложный период. В этом случае необходимо разобраться в причине измены. Кроме того, стоит оценить, как относится к своему поступку сам провинившийся.
Как наладить жизнь после случившегося? В первую очередь имеет значение отношение изменника к тому, что он сделал. Хорошим знаком является то, что он признает и осознает свою вину, просит прощения. Однако сразу прощать его не следует, так как он может повторить свой поступок из-за недостаточной отрицательной реакции со стороны второй половины.
Доверие супруга вернется, и семейные отношения наладятся, если измены полностью прекратятся. Гармония и спокойствие семейной жизни восстановятся при условии устранения самой причины случившегося.
Множество женщин испытывает комплексы по поводу своей изменившейся внешности после рождения ребенка. В этом случае внешний вид не имеет такого большого значения, как отношение женщины к себе. Если она не в силах полюбить и принять свой новый облик сама, либо супруг категорически против ее внешности, нужно начать заниматься собой.
Обязательно надо устранить причины угасания сексуального влечения, и желание вернется. Если у женщины не все в порядке со здоровьем, стоит обратиться за помощью к специалисту. При наличии психических проблем, являющихся не менее серьезным фактором, необходима коррекция.
-
Рождение ребенка
Нередко сложные отношения с мужем возникают даже после рождения долгожданного ребенка. Вместо того, чтобы принести счастье в семью и еще больше скрепить союз, малыш становится причиной его разрушения. Почему это происходит и как наладить отношения, которые осложнились с появлением ребенка?
Особенно трудно молодым семьям. В самом начале отношений, когда идет притирка супругов друг к другу, появляется еще один член семьи, требующий к себе постоянного внимания. Мешает созданию крепкого семейного союза незнание своих обязанностей.
В большинстве случаев слабым звеном в отношениях выступает муж, который теряет психологическое равновесие из-за постоянного плача ребенка, гор подгузников, заброшенного быта и уставшей, изможденной жены. Ему не хочется идти домой, поэтому он все чаще задерживается на работе или у друзей. Супругу это поведение злит и обижает. Она не знает, что ей делать. Со временем сексуальные отношения партнеров ухудшаются, что может спровоцировать измену.
Причина этих проблем часто кроется в поведении женщины. Молодая мама постоянно находится с ребенком, уделяет ему все свое внимание.
Мужчина, о котором заботятся уже не так, как прежде, начинает видеть в малыше конкурента. В результате отношения между супругами ухудшаются, в семье наступает кризис.
Выход из данной ситуации должна найти женщина. Мужу необходимо уделять достаточно внимания, чтобы он не думал, что жена не любит его, как прежде. Он не должен быть лишен интимной жизни. Всегда нужно находить время и устраивать для второй половинки романтические ужины, радовать сюрпризами. Мужу нравится, когда жена интересуется его жизнью вне дома.
5 советов психолога по смягчению сложных отношений с мужем
1. Пусть телепатией занимаются телепаты. Поясним, что такое телепатия, если вам неизвестно данное понятие. Этим термином называется экстрасенсорная способность человека узнавать мысли других людей. Таким талантом мужчина точно не наделен. Поэтому самым эффективными способами для налаживания отношений являются:
-
озвучивание своих просьб и желаний;
-
диалоги о планах на будущее;
-
четкая и понятная формулировка мыслей.
Нередко муж не может понять, что от него хочет жена. Не стоит упрекать его в отсутствии высокого интеллекта. Нужно проанализировать формулировку своей мысли: была ли она точной, не было ли в ней многозначности.
Женщине необходимо тщательно продумывать каждое слово, а фразы должны быть логичными, содержать четко расставленные акценты, иметь смысл.
2. Визуализация идеальных образов. Семейные психологи настойчиво рекомендуют этот далеко не новый метод большинству супружеских пар. И это правильно, так как способ достаточно эффективен.
Если жена имеет определенные претензии к мужу, то метод визуализации поможет восстановить диалог между супругами. Но эффект получается только в случае действия в обоих направлениях.
Не стоит забывать о том, что у мужа тоже есть свой образ идеальной жены, в реальной жизни довольно схематичный.
Цель визуализации – сформировать цельную картинку, состоящую из представленных друг другу идеальных образов, максимально приближенных к реальности.
Эта модель послужит образцом отношений, на которые будут ориентироваться оба супруга, уверенно двигаясь к совершенному браку.
3. Вновь зажечь сексуальное желание. Согласно данным суровой статистики, приблизительно в одной трети браков абсолютно нет интимной жизни. Проблема даже не в том, что у супругов пропало сексуальное влечение друг к другу, а в том, что они смирились с этой ситуацией.
Конечно, сложно сохранить страсть по прошествии нескольких прожитых совместно лет, в течение которых супруги узнали абсолютно все привычки друг друга. Но никто и не говорит, что это просто. Женщины часто обвиняют своих мужчин в отсутствии романтики в семейной жизни. Претензии мужей к женам – нежелание заниматься сексом с ними.
Получается замкнутый круг: у жены нет желания, у мужа способностей. Как известно, безвыходных ситуаций не существует. Поэтому первостепенная задача женщины для налаживания отношений с мужем – превращение в стопроцентный сексуальный объект.
Если у вас не хватает фантазии, можете попробовать следующее:
-
Полистайте «Камасутру», изучите картинки.
-
Приобретите новинки в интимный гардероб. Обязательно пополните ваш арсенал кэтсьюитом, бэби-доллом, другими актуальными предметами нижнего белья.
-
Отличный способ расслабиться после напряженного рабочего дня – эротический массаж. Доставьте мужчине чувственное наслаждение.
-
Кардинально поменяйте имидж (стиль одежды, прическу, мейкап). Неважно, что вас устраивает все то, что вы носите. Мужу давно хочется увидеть вас в обновленном образе.
Большинство мужчин серьёзно увлекаются решительными, чуть дерзкими женщинами и стремятся построить отношения с ними. Поэтому не стоит быть излишне скромной в общении, нужно постараться подыграть его причудам. Не нужно видеть в этом что-то предосудительное и запретное. Подыгрывая партнеру сегодня, вы можете рассчитывать на его ответ уже завтра. Ваша главная задача – улучшение отношений с избранником. А самый лучший и эффективный способ решения – постель.
4. Проводите много времени вместе. Организуйте совместную романтическую загородную поездку. Вам нужно побыть вдвоем, поэтому детей лучше оставить родителям. Можно разработать увлекательный маршрут и отправиться по нему в поход. Новые неизвестные места и уединение помогают людям сплотиться, причем для этого не нужны слова.
Благодаря таким поездкам муж поймет, что вы очень много значите для него. Он кардинально поменяет свое отношение к вам и станет общаться по-другому.
Непогоды не нужно бояться, так как практика доказала, что вместе с близким человеком, всегда готовым оказать помощь и поддержать, даже сильный ливень доставляет радость.
5. Не нужно «тянуть одеяло на себя». Задумайтесь, почему женский пол называют слабым, а мужской – сильным. Если вы отказываетесь принимать во внимание естественные гендерные особенности, то приготовьтесь к тому, что ваш брак очень скоро рухнет.
Мужская сущность, заложенная природой, – лидерство. Мужчины несут добычу в дом, а женщины должны хранить семейный очаг. Разумеется, в современном мире такой классической расстановки ролей уже нет. Это неплохо и означает, что общество находится в развитии и движении. Но каждый конкретный брачный союз должен основываться не на почитании прав феминисток, а на гармоничных отношениях между мужем и женой. Семья строится на четкой иерархии, в которой каждый чувствует себя комфортно на отведенной ему позиции.
Если игнорировать право лидерства мужа в семейных отношениях, можно этим вызвать у него комплекс неполноценности, что в свою очередь спровоцирует падение потенции, снижение самооценки и другие проблемы психологического характера. В результате мужчина постепенно будет отдаляться от жены и семьи. Нередко муж не останавливается на этом. Из-за постоянного ощущения своей неполноценности, невозможности реализовать заложенный природой потенциал мужчина начинает злоупотреблять алкоголем. Бывает, что супруг использует в качестве средства для решения проблем азартные игры. Все это ведет к неизбежному разрушению брака.
Как исправить положение и наладить сложные отношения с мужем, который живет сам по себе? Выход из данной ситуации есть. Супруге необходимо чувствовать своего мужчину и предоставлять ему право лидерства. Если женщина благоразумна, она убедит мужа в том, что все важные решения принимает в семье именно он.
Надо быть мудрее и чуточку хитрее. Эти качества помогут выстроить прекрасные отношения с супругом, даже если у него самый скверный на свете характер, и сохранить брак.
Не все люди идеальны, что добавляет особенной прелести общению. Кому покажется увлекательной предопределенная беседа со скучной, пусть даже умной, машиной?
Велика вероятность остаться у разбитого корыта, если пытаться изменить близкого человека. Ведь в этом случае рвутся невидимые ниточки, связывающие супругов в отношениях.
Женщинам важно знать о возможных ошибках. Налаживание отношений с мужем – это достаточно сложный процесс, требующий определенных усилий. Слабые люди, не обладающие твердой жизненной позицией, движутся по пути наименьшего сопротивления, выбрасывая «белый флаг». Надеемся, что вы не относитесь к этой категории.