Что такое мотив и мотивация

Что такое мотив? Это внутреннее состояние, которое направляет к определенным целям и стимулирует активность. Мотив определяет причины, по которым человек совершает те или иные действия. Он является важным элементом психологии и социологии.

Какие? Мотивы бывают различными: от желания удовлетворить физиологические потребности до стремления достичь высоких результатов в карьере или личной жизни. Они играют значительную роль в формировании поведения и выборе действий.

Что такое мотив

Что такое мотив деятельности человека? Это не просто слова, это ключевое понятие, которое пронизывает многие аспекты человеческой психологии. В зависимости от контекста, мотив имеет разные трактовки, но все они связаны с побуждением к действию.

Наиболее распространенные определения мотива:

• Побуждение к деятельности, которое возникает в ответ на определенные потребности субъекта. Эти потребности бывают как физиологическими (например, голод или жажда), так и психологическими (например, стремление к самореализации или социальному признанию).



• Объект (как материальный, так и нематериальный), который стимулирует и определяет выбор направления деятельности (то, ради чего она осуществляется).

• Осознанная причина, лежащая в основе принятия решения о действиях/поступках человека.

Мотив отвечает на вопрос, что требуется для удовлетворения потребности. Это психологически реальный фактор, побуждающий и направляющий деятельность, он придает ей личностное значение. Из личностного он снова превращается в мотив действия. В психологическом контексте мотив рассматривается как субъективная отраженная реальность, а также часть психической картины мира, выполняющая определенные функции.

Мотивы не существуют в вакууме; они зависят от совокупности внешних и внутренних условий. Внешние условия включают социальное окружение, культурные нормы и экономическую ситуацию, в то время как внутренние условия касаются личных убеждений, опыта и эмоционального состояния.

В англо-американской психологии понятия, касающиеся мотивации, представлены различными терминами. Например:

• need обозначает потребность или состояние нужды;

• drive – указывает на внутреннее побуждение, которое толкает человека к действию.

Эти термины помогают глубже понять, как работают мотивы на разных уровнях и как они влияют на поведение. Они нечасто используются в контексте физиологии, так как предполагается, что касаются только индивидов, осознающих свои потребности и состояния, в отличие от животных, у которых такое осознание отсутствует.

Самый точный и подходящий ответ на вопрос, что такое мотив, дал доктор психологических наук, профессор Н. Н. Обозов. Мотив — это побуждение к деятельности, связанное с удовлетворением возникшей потребности; его также рассматривают как причину, определяющую выбор действий и поступков.

Виды мотива в психологии

Психология как наука о поведении и внутреннем мире человека предлагает множество подходов к пониманию мотивов, которые движут нами в повседневной жизни. Одной из наиболее распространенных классификаций является деление мотивов на 4 группы.

• Внутренние и внешние мотивы. Внутренняя мотивация – это те побуждения, которые связаны с личными интересами, увлечениями и стремлением человека к самосовершенствованию. Например, люди занимаются живописью не ради признания или денег, а потому что это приносит им удовольствие и позволяет выразить себя.

Внешняя мотивация зависит от обстоятельств, которые не поддаются контролю. Это социальные факторы: чужое мнение, дипломы, премии или даже давление со стороны окружающих.

Для гармонии личности предпочтительнее опираться на внутренние мотивы. Они позволяют человеку не только достигать результатов, но и наслаждаться процессом.

• Положительные и отрицательные мотивы. Положительные возникают из желания получить удовольствие или радость. Это тяга к достижению целей, которые принесут счастье. Например, человек начинает заниматься спортом не только ради здоровья, но и для удовольствия от процесса, улучшения физической формы или достижения победы на конкурсе.

Отрицательная мотивация связана с желанием уйти от проблем или перестать тревожиться. Это намерение избежать наказания на работе, критики родственников или негативных последствий своих поступков. Такой тип мотивации часто приводит к стрессу и эмоциональному выгоранию.

Человек, действующий под давлением страха, достигает краткосрочных результатов, но в долгосрочной перспективе это может подорвать его желание продолжать развитие. Положительная мотивация, напротив, способствует внутренней гармонии и самоуверенности.

• Устойчивые и неустойчивые мотивы. Устойчивые мотивы соотносятся с глубокими внутренними потребностями, такими как этика, любимые занятия и масштабные цели. Эти мотивы существуют без изменений в течение длительного времени и служат основой для личностного роста и развития. Например, человек, который находит смысл в помощи другим, будет стремиться к этому даже в условиях, когда внешних наград нет.

Неустойчивые мотивы быстро меняются, в зависимости от внешних обстоятельств. Это краткосрочные желания, такие как стремление к материальным благам или к одобрению со стороны окружающих. Неустойчивые мотивы эффективны в краткосрочной перспективе, но они не способны поддерживать человека в трудные времена. Например, кто-то начинает заниматься спортом, чтобы соответствовать моде или получить одобрение друзей. Но если внешние стимулы исчезнут, то и мотивация быстро угаснет.

Психологическая характеристика мотивов

Чтобы понять, почему человек совершает те или иные действия, необходимо исследовать его мотивы. Остановимся подробнее на нескольких наиболее распространенных стимулах, которые движут людьми:

• Необходимость и потребности. Потребности бывают как базовыми, физиологическими (сон, вода, питание), так и материальными (имущество, комфорт), а также более высокими, духовными (самореализация, самоосознание, предназначение).

• Социальные установки и их влияние на развитие личности. К примеру, дети из семей военных часто выбирают ту же профессию, стремясь походить на старших, например, на деда или отца.

• Личные убеждения. Мотивация через личные убеждения основывается на собственных знаниях, опыте, навыках и представлениях.

• Интересы и предпочтения. Обычно они ассоциируются с положительными эмоциями и проявляются выборочно, а не постоянно.

• Влечения — это психологические склонности, которые инициируют различные инстинктивные действия в поведении человека.

Мотив и мотивация

Что такое мотив и цель, как они связаны друг с другом? Термин «мотивация» появился от латинского movere, что означает «двигать». Мотивация сопряжена с постановкой конкретных задач и с путями их решения, она формирует наше поведение и определяет, как мы реагируем на различные бытовые ситуации.

Часто люди не понимают все мотивы, которые оказывают влияние на их поведение; некоторые из побуждающих факторов находятся в подсознании и связаны с прошлым, психологическими травмами и другими обстоятельствами, действующими на подсознательном уровне. Скрытые мотивы значительно влияют на решения человека.

Правильная мотивация — это ключ к достижению намеченных целей. Она делает человека:

• Активным. Помогает сосредоточиться на задачах и эффективно использовать время.

• Настойчивым и целеустремленным. Люди с высокой мотивацией не сдаются перед трудностями и продолжают двигаться к своей цели, несмотря на преграды.

• Способным преодолевать трудности и справляться со стрессом. Мотивация позволяет сохранять позитивный настрой даже в сложных ситуациях.

• Способным анализировать свои действия. Мотивированные люди склонны к самоанализу, что помогает им находить оптимальные пути достижения своих целей.

• Оптимистичным и организованным. Высокий уровень мотивации способствует формированию положительного отношения к жизни и повышает организованность.

Если личная мотивация построена некорректно, на пути к цели человек будет испытывать сильное эмоциональное напряжение, повышенную уязвимость к стрессам и внутренние конфликты.

Что такое основные мотивы поведения? В психологии выделяют следующие типы мотивации:

• Внешняя мотивация не сопряжена с самой деятельностью, а продиктована окружающей средой. Например, участие в турнире ради получения приза или признания. Внешние стимулы работают, но они часто краткосрочны и не приводят к устойчивым переменам в характере человека.

• Внутренняя мотивация основана на самом процессе занятия. Например, спортивная тренировка, которая приносит радость и свежие эмоции. Внутренняя мотивация намного устойчивее и сохраняется длительное время, так как она связана с личными аспектами индивидуума.

• Положительная мотивация основана на положительных стимулах, таких как награды, похвала или иные приятные последствия. Она бывает как внешней, так и внутренней. Такая мотивация создает позитивный настрой для достижения целей.

• Отрицательная мотивация. Это мотивация, основанная на избегании негативных последствий. Например, страх наказания или неудачи заставит человека действовать. Хотя отрицательная мотивация эффективна в краткосрочной перспективе, она часто приводит к стрессу и негативным эмоциям.

• Устойчивая мотивация. Это мотивация, основанная на естественных потребностях человека (например, утоление жажды, голода и так далее).

• Неустойчивая мотивация. Это мотивация, которая требует постоянной внешней стимуляции и поддержки (например, отказ от курения, снижение веса и тому подобное).

Устойчивая и неустойчивая мотивация разделяется на разные типы. В основном выделяют два типа мотивации: стремление «к чему-то» и уход «от чего-то» (иногда это называют «методом кнута и пряника»). Существуют и дополнительные виды:

• Индивидуальная мотивация, которая направлена на поддержание саморегуляции (например, жажда, голод, избегание боли, регулирование температуры тела и так далее).

• Групповая мотивация (например, забота о потомстве, поиск места в социуме, поддержание социальной структуры).

• Познавательная мотивация (например, игровая деятельность, исследовательское поведение).

Также выделяют отдельные мотивы, которые побуждают людей к действиям:

• Мотив самоутверждения — стремление утвердить себя в обществе, получить определенный статус и уважение. Иногда это называют мотивацией престижа, то есть стремлением достичь и удержать более высокий социальный статус.

• Мотив идентификации — желание быть похожим на кого-то (авторитета, кумира, отца и т. д.).

• Мотив власти — стремление влиять на окружающих, руководить ими, направлять их действия.

• Процессуально-содержательные мотивы — побуждение к действиям исходит не от внешних факторов, а от процесса и содержания самой деятельности.

• Внешние мотивы — факторы, которые побуждают к действиям, находятся вне самой деятельности (например, престиж, материальные выгоды).

• Мотив саморазвития — стремление к личностному росту, раскрытию и реализации своего потенциала.

• Мотив достижения — стремление достигать лучших результатов и совершенствовать мастерство в определенной области.

• Просоциальные мотивы (общественно значимые) — мотивы, связанные с чувством долга и ответственности перед обществом.

• Мотив аффилиации (присоединения) — стремление к установлению и поддержанию связей с другими людьми, к общению и приятным контактам с ними.

Часто задаваемые вопросы о мотиве

Каковы основные мотивы?

Основные мотивы человека часто коренятся в базовых потребностях, связанных с его физиологией и существованием. Это включает в себя удовлетворение голода, жажды, потребности во сне и безопасности, а также инстинкт размножения. Они служат основой для более сложных мотивов, которые появляются по мере развития личности и социальной среды.

Чем мотив отличается от потребности и цели?

Важно понимать, что мотивы, потребности и цели — это не одно и то же. Потребность — это ощущение недостатка чего-либо. Когда у человека возникает потребность, он начинает стремиться к ее удовлетворению. Например, чувство голода побуждает искать еду.

Цель, в свою очередь, представляет собой осознанный выбор направления деятельности. Например, если у нас есть потребность в пище, наша цель будет заключаться в том, чтобы приготовить ужин или сходить в ресторан.

Что такое мотив потребности? Это причина, по которой мы стремимся достичь своей цели. Например, желание порадовать себя вкусной едой служит мотивом для того, чтобы пойти в ресторан.

В чем выражается борьба мотивов?

Часто в жизни человека возникают ситуации, когда его действия управляются несколькими потребностями и желаниями одновременно. Это приводит к внутреннему конфликту, известному как борьба мотивов. Например, представим ситуацию, когда человек видит, что кто-то попал в беду. В этот момент он столкнется с выбором: спасти пострадавшего, рискуя своей безопасностью, или же пройти мимо, заботясь о собственном благополучии.

Такой выбор зависит от множества факторов, включая силу воли, личные убеждения, моральные принципы и здравый смысл. Человек может взвесить риски и выгоды, учитывая свои ценности и жизненные установки. Важно отметить, что каждый из нас имеет уникальные мотивы, которые формируются под воздействием культурных, социальных и личных факторов.

Понимание того, что такое мотивы поведения, потребностей и целей, — это ключ к анализу человеческого поведения. Эти компоненты взаимосвязаны и влияют друг на друга, создавая сложную и динамичную картину нашей мотивации. Помните, что каждый из нас — это уникальный мир, в котором борются различные желания и стремления, и осознание этих внутренних конфликтов поможет лучше понять себя и окружающих.