О чем речь? Моногамия – это связь, при которой человек выбирает партнера одного на всю жизнь. Такую форму взаимоотношений часто считают самой правильной, поэтому популяризуют в СМИ, кинематографе, художественной литературе.
Что учесть? Вокруг моногамии много мифов, например, есть мнение, что мужчины от природы полигамны, поэтому изменяют. Однако это не так – неверность не связана с половой принадлежностью. Выберет человек моногамию или нет, зависит от условий его воспитания, примера родителей и культуры в целом.
В статье мы расскажем:
- Отличия моногамии от полигамии и полиамории
- Виды моногамии
- Причины выбора моногамных отношений
- Трудности и способы их решения в моногамных отношениях
- Распространенные мифы о моногамии
- Часто задаваемые вопросы о моногамии
Отличия моногамии от полигамии и полиамории
Что такое моногамия в отношениях? Это тип связи, при котором у индивида есть исключительно один партнер. Продолжительность моногамных отношений может быть различной: от месяца до целой жизни.
Такой формат союза кажется нам естественным. Ведь здорово иметь близкого человека, с которым можно разделить как счастливые моменты, так и трудности, а также бытовые расходы. С ранних лет у нас формируется представление о семье, состоящей из отца, матери и ребенка.
Если посмотреть на дикую природу, то моногамия у животных встречается нечасто. Тем не менее это позволяет моногамным видам млекопитающих, птиц и рыб вполне успешно существовать.
Фото: vladimircech / freepik.com
Что значит моногамия, простыми словами? В человеческом мире, как правило, все не так однозначно. Можно утверждать, что моногамия – довольно часто встречающаяся модель отношений в западной культуре, подкрепляемая христианскими устоями. Важно выделить ключевые аспекты, лежащие в основе этого вида взаимоотношений:
-
адекватное восприятие себя и своего партнера;
-
стремление к совместному планированию будущего;
-
готовность к личностному росту и созданию условий для развития партнера, а также реализации общих целей.
Помимо моногамии существуют и другие формы отношений, такие, как полигамия, полиандрия, распространенные особенно в восточных культурах.
-
Полигамия, подразумевающая брак с несколькими партнерами одновременно, подразделяется на полигинию (многоженство) и полиандрию (многомужество).
-
Полиамория, в отличии от моногамии, подразумевает романтические связи с несколькими людьми одновременно при условии осведомленности и согласия всех вовлеченных сторон.
Виды моногамии
Что значит слово «моногамия»? Это тип взаимоотношений между двумя людьми разного пола, при котором они остаются преданными друг другу, то есть устанавливают эмоциональную и сексуальную связь исключительно с одним человеком.
Чувство привязанности определяется уровнем вазопрессина и окситоцина. Иными словами, наш мозг определяет силу притяжения и сам факт его существования. Например, эксперименты показали, что введение гормона мышам-полевкам превращало их в моногамных животных, преданных единственному партнеру. В случае блокировки вазопрессина после спаривания не возникало желания поддерживать отношения.
Аналогичное исследование, но уже с участием людей, было проведено с применением окситоцина: мужчинам в браке вводили гормон интраназально. После этого женатые участники демонстрировали желание видеть привлекательную даму на большем расстоянии, чем до начала эксперимента.
Социальная моногамия
Эта форма отношений характеризуется:
-
совместным ведением хозяйства и проживанием;
-
наличием интимной связи;
-
разделением обязанностей по обеспечению семьи;
-
существованием общих обязанностей, связанных с домом и воспитанием потомства.
Фото: freepik / freepik.com
Сексуальная моногамия
Это тип отношений, при котором партнеры обязуются хранить верность друг другу, исключая любые интимные контакты вне союза.
Зачастую сексуальная моногамия сопутствует социальной, поскольку верность в сексуальной сфере обычно подразумевает и другие обязательства в различных областях жизни.
Генетически обусловленная моногамия
Определяется как моногамные связи, при которых партнеры производят потомство исключительно друг с другом при подтвержденном отцовстве самца.
Читайте также
В отличие от социальной моногамии, данный термин используется преимущественно в зоологии. В контексте человеческих отношений данная модель подразумевает рождение общих детей без совместного проживания и взаимных обязательств.
Семейная моногамия
Предполагает возможность вступления в брак только между двумя лицами и исключительно в рамках установленных обществом норм. Супружеская моногамия подразделяется на следующие виды:
-
Традиционная – отношения, начинающиеся с девственности партнеров до брака, характеризующиеся сексуальной верностью на протяжении всей совместной жизни и соблюдением безбрачия после смерти одного из супругов.
-
Серийная моногамия – заключение брака только с одним человеком в определенный период времени. Важно отличать от полигамии, предполагающей множественные брачные союзы одновременно.
Причины выбора моногамных отношений
Экономический фактор
Совместное ведение хозяйства значительно облегчает финансовое бремя, особенно при наличии двух работающих партнеров. Это позволяет повысить уровень жизни и обеспечить лучшее будущее детям.
Общественное признание
В западном обществе моногамия повсеместно признается как моральная ценность. Долгие моногамные отношения приносят паре уважение в социуме.
Читайте также
Генетическая уверенность
В обществе с исторически сложившимся мужским доминированием, особенно в финансовой сфере, представителям сильного пола важно быть уверенными в своем отцовстве. Моногамные отношения в некоторой степени гарантируют это.
Безопасность здоровья
Сексуальная моногамия, предполагающая наличие только одного полового партнера, значительно снижает риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.
Влияние на продолжительность жизни
Исследования показывают, что люди, придерживающиеся моногамных отношений, как правило, живут дольше и реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Фото: freepik / freepik.com
Сохранение верности одному партнеру несет в себе потенциал для более справедливых гендерных отношений, усиления эмоциональной связи и иных благоприятных результатов. Однако одним из минусов моногамного образа жизни может считаться ограниченность новизны в интимной сфере. Наблюдения в области социологии показывают, что среди женщин моногамия более распространена, поскольку для них особенно значима глубокая эмоциональная связь с избранником.
Трудности и способы их решения в моногамных отношениях
Совместная жизнь с одним и тем же человеком на протяжении долгих лет – задача не из легких. Большинство пар проходит через сложные периоды. В этом нет ничего необычного. Преодолеть трудности возможно, если оба партнера этого хотят.
Со временем однообразие повседневной жизни может стать проблемой для пар. Возникает опасение, что один из партнеров захочет получить новые впечатления вне союза. Внести свежесть в отношения помогут следующие простые действия:
-
открыто поговорите о своих опасениях и планах на будущее;
-
определите общие цели;
-
не прекращайте ходить на свидания, даже будучи в браке;
-
пробуйте новые виды деятельности и впечатления;
-
делайте небольшие приятные знаки внимания.
Фото: freepik / freepik.com
Распространенные мифы о моногамии
Моногамия – это миф или реальность? Существуют крайние точки зрения: от полного отрицания («это клетка!») до чрезмерного восхваления («это неиссякаемая любовь!»). Истина, как правило, находится между этими полюсами:
Моногамия – синоним однообразия
В действительности уныние возникает не из-за формата отношений, а из-за отсутствия усилий и рутины. Пары с длительным стажем утверждают: «Секрет не в ограничении контактов с другими людьми, а в постоянном изучении друг друга».
Рекомендация партнерам: организуйте «сюрпризы-свидания» каждый месяц. Условие одно – никаких повторений уже испытанного.
Появление влечения к другим – признак лжи в отношениях
Интерес к другим людям – естественный процесс, обусловленный работой мозга, а не свидетельство угасания чувств.
Сознательный выбор моногамии заключается в признании: «Да, мне симпатичны другие. Но я выбираю тебя, потому что наши отношения – моя гавань».
Моногамия – выбор не тех, кто боится свободы
Сохранение длительных отношений – задача более трудная, чем расставание. Это подобно затяжному марафону, требующему выдержки, способности прощать и постоянной работы над собой.
Кому не подходит моногамия
Семья, в которой царит моногамия, не универсальный стандарт, обязательный для всех. Этот уклад, где союз заключается между двумя людьми, часто мужчиной и женщиной, продиктован моногамной культурой, окружающей большинство из нас с детства. Нам с юных лет внушают семейные идеалы, воспевая в искусстве идею единственной любви на всю жизнь.
Однако для некоторых людей моногамия становится источником дискомфорта. Этот формат взаимоотношений не соответствует их глубинным потребностям и желаниям, вызывая чувство неудовлетворенности и несчастья.
Читайте также
Моногамия может не подходить, если человек:
-
осознает потребность в интимной близости с несколькими партнерами одновременно;
-
даже находясь в отношениях, он продолжает испытывать влечение к другим людям;
-
чувствует себя стесненным рамками моногамного брака, даже при отсутствии ревности и контроля со стороны партнера;
-
изменяет второй половинке или часто желает этого, несмотря на то, что счастлив с ней;
-
не расстраивается от мысли, что партнер тоже может встречаться с кем-то другим.
Наличие подобных признаков не свидетельствует о психическом расстройстве или необходимости пересмотра своих убеждений. Человек просто ощущает себя более удовлетворенным таким образом, и это его неотъемлемое право.
Важно избегать введения в заблуждение окружающих. Если у вас нет готовности к моногамным отношениям, следует тщательно взвесить все за и против перед тем, как давать обещание верности партнеру. Если же вы стремитесь сохранить отношения с избранником, будьте откровенны с ним. Возможно, он проявит понимание. В противном случае рассмотрите возможность обращения к психологу для разрешения сложившейся ситуации.
Часто задаваемые вопросы о моногамии
Правда ли, что моногамия чужда мужчинам?
Это ошибочное утверждение. Каждый из нас уникален, и гендер – это всего лишь биологический признак. Он не предопределяет выбор модели отношений. Все зависит от культурной среды, воспитания, окружения. А утверждение «мужчины полигамны по своей природе» – это просто уловка, чтобы оправдать измену. Стоит отметить, что некоторые люди вообще не испытывают потребности в сексе.
Почему моногамия не является гарантией верности в отношениях?
Предательства возникают не из-за формата отношений. Как правило, паре не хватает эмоциональной связи. Предположим, люди вместе много лет, мужчине наскучило, общение с партнершей отсутствует, и он решается на измену. Или женщине не хватает знаков внимания, и она ищет флирта на стороне.
Возможно ли изменить полигамное поведение на моногамное?
Да, это возможно при условии, что человек искренне этого желает. К примеру, меняются жизненные обстоятельства, а вместе с ними и приоритеты. Мужчина сделал карьеру и осознал готовность к созданию семьи: теперь у него есть на это время. Или женщина встретила человека, с которым чувствует себя комфортно, и другие связи теряют свою актуальность.
Что подразумевается под «этичной немоногамией»?
Этим термином обозначают взаимоотношения, в которых любовные, эмоциональные и сексуальные связи существуют с несколькими людьми, а не только с одним партнером. Важно, чтобы все участники знали об этом, принимали существующее положение вещей и поддерживали его.
Сюда относятся полиамория, открытые отношения, многопартнерство и полигамия, отличающиеся изменчивостью границ, что делает их динамичной и развивающейся системой. Основное отличие от моногамии и ключевое правило: подобный формат отношений не является предательством, а наличие нескольких партнеров не подрывает доверие между участниками.
Какой формат отношений лучше?
Однозначного ответа на вопрос о предпочтительном формате отношений не существует. Привычная моногамия не лишена недостатков. Ревность партнера может ограничивать социальные контакты, а однообразие в сексуальной жизни, несмотря на все усилия, может привести к скуке.
Полигамные отношения, напротив, могут дать разнообразие в виде новых знакомств и экспериментов. Откровенность является ключевым преимуществом, поскольку исключает необходимость скрывать отношения вне основного союза.
Выбор формата отношений – личное решение. Склонность к определенному типу отношений определяется устройством мозга, а реализация зависит от характера человека и его стремления к самопознанию.
Будь то моногамия или другой формат, человеку важно руководствоваться честностью, учитывать потребности как свои, так и партнера (или партнеров), быть открытым к диалогу и самокритике. Только такой подход позволит построить искренние, желаемые отношения, избежав измен, недосказанности и болезненных разрывов.
Источник изображения на шапке: wirestock / freepik.com








